Nordic Walking, nazywany również marszem nordyckim, to nic innego jak marsz ze specjalnymi kijkami. Można go określić jako połączenie narciarstwa biegowego z szybszym chodem. Został wymyślony już w latach 20. XX w. przez fińskich lekarzy i sportowców jako trening dla narciarzy biegowych. W bardzo krótkim czasie zyskał popularność jako odrębna dziedzina sportu i rekreacji.
Rosnące zainteresowanie tym sportem daje się dostrzec na ulicach, leśnych ścieżkach, w miastach, na wsiach, w górach czy nad morzem, pojawia się coraz więcej osób z kijkami. Postanowiliśmy więc zorganizować integracyjne spotkanie o tematyce Nordic Walking- sport dla każdego, na które zostali zaproszeni uczniowie Gimnazjum nr 1 w Izdebkach wraz z opiekunem, a także Pani Paulina Socha – instruktorka Nordic Walking, trener personalny, która poprowadziła zajęcia i uświadomiła wszystkim uczestnikom, że marsz z kijkami to sport, który może uprawiać każdy z nas. Po ustawieniu kijków, krótkiej rozgrzewce i rozciągnięciu mięśni wszyscy ruszyli przez serpentyny w stronę Rudawca, gdzie znajduje się bardzo stara kapliczka, o której historii opowiedział nasz uczestnik Jan Organ. Po wysłuchaniu opowiadania Pana Jana i krótkim odpoczynku wszyscy wrócili nieco zmęczeni ale uśmiechnięci do placówki ŚDS, gdzie czekał pyszny obiad i ciasto.
A. Skrabala
[Not a valid template]