Zbilansowana dieta, oparta na odpowiednich proporcjach składników pochodzących z różnych grup spożywczych, wpływa na prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów i układów organizmu. Zasady zdrowego odżywiania warto wdrażać już od najmłodszych lat.
W dniu 5 listopada mieliśmy przyjemność gościć w naszym ośrodku Panie Izabellę Grządziel, Iwonę Chudzikiewicz oraz Małgorzatę Gaffkę z Powiatowej Stacji Sanitarno–Epidemiologicznej w Brzozowie, które w ciekawy i precyzyjny sposób opowiadały o chorobach związanych z nieodpowiednio przygotowanymi potrawami, ich skutkach, zasadach zbilansowanej diety oraz o higienie i bezpieczeństwie w kuchni.
Ze spotkania wyszliśmy bogatsi o nową wiedzę i z większą świadomością, że to, co smaczne, nie zawsze jest dobre dla naszego organizmu.
B.L.
